Garten der Generationen: Trainingsmöglichkeiten im Stiftsgarten

Einbeck. Regelmäßige sportliche Betätigung hat viele Vorteile. Sport stählt nicht bloß die mit den Augen erkennbaren Muskeln, auch die Herzmuskulatur profitiert stark von körperlicher Ertüchtigung. Sport hat Einfluss auf Blutdruck und Cholesterinspiegel. Eine Möglichkeit zu trainieren besteht im Garten der Generationen. Neben Boulebahn, Tischtennisplatte und Schachtisch stehen hier acht Geräte bereit: Bein-, Ganzkörper, Rücken- und Schultertrainer, Rücken-Massagegerät, Beweglichkeits-, Sprungkrafttrainer sowie Massage-Gerät für Hände und Beine können genutzt werden. Der Garten der Generationen wurde 2009 eröffnet, im Jahr 2010 wurden die Fitnesswünsche für Erwachsene umgesetzt im Einbecker Stiftsgarten.sts