Einbecker Sportverein
ESV bietet spezielles Beckenbodentraining an
Einbeck. Der ESV bietet einen Kurs für das spezielle Beckenbodentraining an. Inhalte sind spezifische Kräftigungsübungen zur Körperwahrnehmung und Haltungsschulung sowie Infos und Alltagstipps. Übungen zur Entspannung runden die Stunde ab. Der Kurs findet ab kommenden Montag, 28. Januar, an zehn Abenden montags von 16.45 bis 18.15 Uhr im ESV-Vereinsheim, Lönsweg 2, statt. Anmeldungen sind beim ESV, Telefon 4422, möglich.oh